Curso online gratis: “Guía para el cuidador de dependientes”

Este curso online gratis de Carpe Diem “Guía para el cuidador de dependientes” proporcionará a los familiares de personas dependientes información básica para ejercer en el día a día la función de cuidadores. Este curso es gratuito y podrá descargar el diploma de haber asistido a esta jornada formativa.

Realizar este curso online gratis es muy fácil:
1. Estúdiese el temario que aparece a continuación.
2. Envíenos el formulario del final del temario con su nombre, apellidos y email, y las respuestas a las preguntas de evaluación.
3. Cuando haga ésto, podrá descargarse el diploma que aparece al final de esta página y completarlo con sus datos personales.

 

TEMARIO

TEMA 1.  ATENCIÓN DOMICILIARIA

El progresivo envejecimiento de la población y el incremento de la supervivencia de personas con enfermedades crónicas y discapacidades, suponen un aumento de la necesidad de cuidados de salud, sobre todo de los orientados a suplir o compensar la pérdida de capacidad para el autocuidado.

Por ello, el cuidado informal de personas mayores dependientes (aquel que no es llevado a cabo por un profesional de la salud, ni es remunerado y mayoritariamente realizado por familiares) se ha convertido en un tema de especial relevancia, tanto desde un punto de vista social como clínico.

La atención domiciliaria se dirige a cualquier tipo de enfermo, pero las prioridades van dirigidas a los grupos más vulnerables y necesitados, los cuales poseen una serie de características como:

  • Edad avanzada.
  • Enfermedades crónicas y evolutivas.
  • Dependencia física o psíquica.
  • Situaciones terminales.

1.1. Ventajas e inconvenientes

Este tipo de atención tiene sus ventajas e inconvenientes:

  • Ventajas para el paciente:
    • El mantenimiento de su papel social: forma parte de la familia, participa en la toma de decisiones, sigue siendo un miembro activo y comparte la vida familiar.
    • Dispone de su tiempo y lo distribuye a su antojo.
    • Mantiene su intimidad.
    • Ambiente conocido y agradable.
    • Percepción del lugar adecuado para vivir y para morir.
  • Ventajas para la familia:
    • La familia le puede proporcionar los cuidados. Evita los continuos desplazamientos al hospital sin existir un horario prefijado.
    • Mayor facilidad de movimiento.
    • Satisfacción por la participación activa en los cuidados.
    • Facilita el proceso de duelo.
    • Respeta la voluntad del paciente.
  • Ventajas para el sistema sanitario:
  • Disminución del número de ingresos.
  • Mejora de la calidad asistencial y mejora de la percepción de la asistencia por parte del enfermo y de la familia.
  • Inconvenientes o limitaciones:
  • Aparición de sentimiento de miedo a lo desconocido en la familia.
  • Que el enfermo no desee estar en el domicilio.
  • Enfermo solo o sin familia que pueda encargarse de sus cuidados.
  • Entorno social y familiar del paciente inadecuado.
  • Ambiente familiar estresante.
  • Cuando el control de los síntomas no puede realizarse en el domicilio.
  • Necesidad de tratamientos paliativos específicos.
  • Es necesario que exista un equipo técnico sanitario de atención domiciliaria organizada.

1.2. Objetivos

Un buen programa de atención domiciliaria debe poseer los siguientes objetivos:

  • Generales:
  • Ayudar a la atención primaria: los equipos de atención domiciliaria deben enseñar y apoyar al personal de los Centro de Salud en este tipo de cuidados, así como orientar los cuidados del enfermo y planificarlos de form conjunta.
  • Dar medios de soporte a la familia: apoyo emocional, enseñanza de cuidados y técnicas necesarias para el buen cuidado del paciente.
  • Facilitar la coordinación entre atención primaria y el hospital.
  • Dirigidos al paciente:
  • Control de los síntomas del enfermo.
  • Planificación de los cuidados.
  • La coordinación de los tratamientos con el equipo de atención primaria.

1.3. Fases de la visita domiciliaria

Fase de captación

En esta primera fase interviene principalmente la enfermera, el médico y el asistente social, y otros miembros del equipo que en un momento dado pueden actuar como captadores de pacientes.

Una vez realizada esta fase deberá establecerse un primer contacto entre enfermera y paciente y familia.

Esta primera toma de contacto determinará definitivamente la incorporación o no del paciente al programa, esta decisión será consensuada por todo el equipo y tras una evaluación exhaustiva de todos los datos de inclusión y exclusión.

Se consideran criterios de inclusión, entre otros:

  • Pacientes terminales con un estado general muy deteriorado, enfermos caquécticos, disneicos o con síntomas que se agravan con el movimiento.
  • Pacientes encamados con alteraciones físicas producidas por la propia enfermedad (amputación de algún miembro, fracturas patológicas…).
  • Afectación de órganos que dificulta su movilidad, metástasis pulmonares que producen daños importantes, afectaciones óseas que resultan muy dolorosas.
  • Enfermos que por su edad les resulta complicado desplazarse para el control de su clínica.
  • Situaciones personales y familiares especiales, personas que viven solas o tienen otras a su cargo.
  • Accesibilidad y dificultad de comunicación con el centro de atención primaria, como consecuencia de largas distancias hasta el mismo, sobre todo en zonas rurales…

Fase de preparación de las visitas

La información recogida en la fase anterior nos permitirá establecer unos objetivos de actuación, derivados de todos los datos a nuestro alcance, por lo que el desarrollo de la visita debe realizarse con antelación y de forma programada.

La preparación de la visita quedara finalizada cuando quede establecido el día de la misma, los recursos materiales y humanos con los que se cuenta y se haya determinado el plan de cuidados.

Primera visita domiciliaria

El objetivo será crear un ambiente de confianza y comunicación afectiva, para lograr una integración adecuada con la familia y el paciente. El personal se presentará, se identificará e informará sobre el motivo de la visita.

Será necesario explicar de forma muy clara y concisa los objetivos que se pretenden alcanzar y que estos sean asumidos por el núcleo familiar y el paciente ya que si no aceptan estos objetivos supondrá un fracaso del proyecto.

Se le informará de los recursos que contamos para el desarrollo de las visitas, así como también el funcionamiento del programa, distribución de actividades de los miembros del equipo y teléfonos de contacto para solucionar problemas puntuales que pudieran surgir entre las visitas.

Se deberá observar el ambiente familiar, ver los conocimientos que el paciente y la familia poseen en cuanto a salud y en cuanto a la patología que afecta al paciente.

Visitas posteriores

El plan de cuidados se evaluará y revisará continuamente, y según los resultados obtenidos, se irán introduciendo los cambios que fuesen necesarios para conseguir mayor efectividad. Las acciones a desarrollar serán:

  • Diagnósticas.
  • Terapéuticas.
  • De apoyo psicológico.
  • Educación para la salud.

 

TEMA 2. EL CUIDADOR. ESTRÉS Y PATOLOGÍAS ASOCIADAS

Aunque en ocasiones son varios los miembros de la familia los que atienden al familiar dependiente, lo cierto es que la mayoría de las veces el peso del cuidado recae sobre una única persona: el cuidador principal.

El papel de cuidador principal es asumido de forma mayoritaria por las mujeres, de modo que la función de cuidar está asociada claramente a un rol de género.

El sobreesfuerzo del cuidador no solo afecta a un nivel físico, sino que afecta a nivel emocional, y este deterioro puede afectar la salud no solo del cuidador, sino también del resto de los familiares que le rodean.

Cuidar de una persona dependiente supone tener que hacer frente a una gran cantidad de tareas, que desbordan con frecuencia las posibilidades reales del cuidador. En consecuencia, no es de extrañar que el cuidado de una persona dependiente se considere una situación de estrés.

Los síntomas comunes del estrés son el dolor de cabeza, los problemas para dormir, la dificultad para concentrarse, el mal genio, los trastornos estomacales, la insatisfacción laboral, el bajo estado de ánimo, la depresión y la ansiedad.

Tanto el estrés a corto plazo como el estrés a largo plazo pueden afectar su organismo haciendo que sea más probable que enfermemos.

El cuidador debe estar atento a su propia salud y darse cuenta cuando se produce los síntomas que indican la aparición del estrés.

A continuación hay algunas formas de ayudar a manejar su estrés:

  • Relájese.
  • Reserve tiempo para sí misma.
  • Aliméntese correctamente.
  • Muévase.
  • Hable con amigos.
  • Obtenga ayuda profesional si la necesita.
  • Sea transigente.
  • Anote lo que piensa.
  • Ayude a los demás.
  • Tenga un pasatiempo.
  • Póngase límites.
  • Planifique su tiempo.
  • No maneje el estrés en formas que no son sanas.

Respirar hondo es una buena manera de relajarse. Intente hacerlo un par de veces por día. Así es como se hace.

  • Recuéstese o siéntese en una silla.
  • Apoye sus manos sobre su estómago.
  • Cuente lentamente hasta cuatro e inhale por la nariz. Sienta cómo se eleva su estómago. Mantenga la respiración por un segundo.
  • Cuente lentamente hasta cuatro mientras exhala por la boca. Para controlar la velocidad de exhalación, frunza los labios como si fuese a silbar. Su estómago bajará lentamente.
  • Repítalo entre cinco y diez veces.

Las estadísticas demuestran que el 95% de los cuidadores sufren algún tipo de patología  asociada  al  cuidado.  Estos  problemas pueden ser físicos,  psíquicos, sociales y conflictos familiares.

Algunos de los problemas de salud físicos pueden ser: Problemas cardiovasculares. Problemas de piel. Problemas musculares. Descompensación de diabetes, aumentos de colesterol. Trastornos digestivos. Alteraciones del tiroides. Consumos excesivos de alcohol, tabaco, psicofármacos, analgésicos, Alteraciones nutricionales. Afonías, Alteraciones de la inmunidad con procesos infecciosos más frecuentes. Alteraciones de la sexualidad. Insomnio, Desequilibrio personal. Abandono de sí mismo. Distorsión de la percepción, Agotamiento y miedo al principio.

Dentro de los problemas de salud psíquica se han asociado al cuidador enfermedades como: Estrés, Ansiedad, Tristeza, Depresión, Síndrome del cuidador quemado. Alteraciones del sueño, Somatizaciones, Trastornos por abuso de sustancias. Duelo patológico.

Problemas  sociales  asociados  a   los  cuidadores  familiares  son: Pérdida   de  las relaciones sociales. Pérdida de actividades de ocio. Pérdida total/parcial de la activad laboral. Dificultad económica. Alteración del proyecto de vida.

La situación de tener un enfermo que cuidad en casa crea un conflicto a nivel familiar como pueden ser: Dificultades de comunicación entre los miembros de la familia. Conflictos de pareja. Conflictos con los hijos. Dificultades para la toma de decisiones consensuales. Desequilibrio en el reparto de responsabilidades, Ruptura del equilibrio familiar.

Para   cuidar   sin   descuidarnos   hay   que   tener   en   cuenta   que   los   cuidadores también tienen necesidades afectivas, creativas, de relación y de esparcimiento. Para satisfacerla hay que aprender a poner límites a nuestro esfuerzo, aprender a pedir ayuda y a aceptarla cuando nos la ofrecen.

 

TEMA 3. PRESTACIONES SOCIALES

A continuación se exponen las prestaciones sociales específicas de las personas mayores dependientes.

  1. Prestaciones Comunitarias: son ayudas sociales para que la persona mayor pueda mantenerse en el domicilio, es decir, en la comunidad, en su entorno social y familiar habitual. Ayudan extraordinariamente al cuidador para mejorar su atención y evitar las consecuencias negativas del cuidado.
  • Ayuda a domicilio: Consiste en el desplazamiento de una persona hasta el domicilio de la persona dependiente para realizar: tareas domésticas, servicios personales, apoyo a las relaciones con el entorno y ayudas complementarias.
  • Teleasistencia: Permite al usuario estar en contacto con una central de atención durante las 24 horas del día, por medio de una pulsera o colgante que lleva incorporado un emisor y receptor que se conecta con la línea telefónica. Las llamadas las atienden operadoras formadas en la atención a personas mayores que disponen del apoyo de profesionales sociales y sanitarios.
  1. Prestaciones Institucionales: son ayudas sociales para que la persona mayor pueda seguir manteniéndose en el domicilio o bien, cuando esto ya no es posible, pueda seguir su cuidado ingresando en el medio residencial.
  • Centros de Día: Atienden durante la jornada laboral a mayores dependientes que viven con sus familias. De esta forma, las personas dependientes se mantienen en el entorno familiar y, a su vez, las familias pueden trabajar.
  • Residencias: Son centros de alojamiento y de convivencia que tienen una función sustitutiva del hogar familiar, ya sea de forma temporal o permanente, y donde se presta una atención integral.
  • Plazas Públicas: Las plazas residenciales públicas pueden ser atendidas por personal de la propia comunidad o del ayuntamiento o bien ser gestionadas por empresas privadas.
  • Estancias Temporales en Residencias: Las estancias temporales en centros residenciales cubren la necesidad de recibir atención temporal cuando, por problemas circunstanciales, los cuidadores habituales no pueden hacerse cargo de forma temporal de la persona mayor dependiente.

¿Qué servicio elegir?

El servicio de ayuda idóneo al que acudir varía de una situación a otra, dependiendo de:

  • La situación económica de cada uno.
  • Del lugar de residencia.
  • De las necesidades concretas que tenga el familiar dependiente o el cuidador.
  • Del grado de dependencia.

Grados de dependencia

  • Grado I. Dependencia moderada: cuando la persona necesita ayuda para realizar varias actividades básicas de la vida diaria, al menos una vez al día o tiene necesidades de apoyo intermitente o limitado para su autonomía personal.
  • Grado II. Dependencia severa: cuando la persona necesita ayuda para realizar varias actividades básicas de la vida diaria dos o tres veces al día, pero no quiere el apoyo permanente de un cuidador o tiene necesidades de apoyo extenso para su autonomía personal.
  • Grado III. Gran dependencia: cuando la persona necesita ayuda para realizar varias actividades básicas de la vida diaria varias veces al día y, por su pérdida total de autonomía física, mental, intelectual o sensorial, necesita el apoyo indispensable y continuo de otra persona o tiene necesidades de apoyo generalizado para su autonomía personal.

 

TEMA 4. CUIDADORES FAMILIARES DE GRANDES DISCAPACITADOS

4.1. Ayudas para cuidadores de grandes discapacitados

Con las campañas de información enfocadas a los cuidadores, lo que se pretende es ayudar a las tareas de los cuidadores de grandes discapacitados.

Los cuidadores familiares de grandes discapacitados disponen de un distintivo en su tarjeta sanitaria que les identifica como tales para facilitarles un acceso diferenciado a todos los servicios sanitarios.

Estos cuidadores obtienen preferencia en la atención y la gestión de trámites administrativos para obtener el material y los fármacos que necesitan sus familiares y ellas mismas.

También se ayudan a los cuidadores con talleres de apoyo y formación sobre cuidados a grandes discapacitados.

Los talleres están organizados por niveles, se da un primer nivel para aquellos cuidadores que se inician ejerciendo esta función, así como otros talleres más avanzados para aquellos cuidadores que llevan ejerciendo el cuidado de sus familiares desde hace tiempo.

Estos talleres no solo forman a los cuidadores en conocimiento de cómo deben mover al enfermo, por qué fase de la enfermedad puede estar pasando el enfermo al que cuida, sino que también cómo conservar un medicamento, o cómo puede afectar el cuidado de un familiar discapacitado sobre la salud del cuidador y el entorno familiar con el que convive. Estos talleres prestan ayuda emocional a los cuidadores.

Las enfermeras de familia y de enlace son las encargadas de atender a los cuidadores de pacientes dependientes. Estas atenciones se hacen en los hogares de los discapacitados.

Estas visitas permiten detectar las necesidades de cuidado de estas personas y su familiar dependiente, valorar su estado de salud y facilitarles el acceso prioritario a los servicios sanitarios.

4.2. Importancia de la Terapia Ocupacional

Según la OMS, una discapacidad es “toda restricción o ausencia (debida a una deficiencia) de la capacidad de realizar una actividad en la forma o dentro del margen que se considera normal para un ser humano”.

El objetivo de la terapia ocupacional es ayudar al paciente a mejorar su autonomía en las tareas de la vida diaria, y asistir y apoyar su desarrollo hacia una vida independiente, satisfecha y productiva.

El medio del tratamiento implica generalmente el uso de las actividades útiles, que tienen cierto significado e importancia en la forma de vida de los pacientes (estas también se llaman “ocupaciones” e incluyen los hábitos de comportamiento asociados al cuidado de uno mismo y otros, trabajo productivo y ocio).

De esta forma, es posible establecer una relación entre la dependencia y la terapia ocupacional.

Los servicios específicos de Terapia Ocupacional incluyen:

  • Enseñanza de las destrezas de la vida diaria.
  • Desarrollo de las destrezas perceptivo-motrices y del funcionamiento sensorial integrado.
  • Desarrollo de las destrezas de juego y de las capacidades prevocacionales y para el tiempo libre.
  • Diseño y fabricación o aplicación de aparatos ortésicos o protésicos seleccionados o equipamiento.
  • Utilización de actividades de artesanía y ejercicios especialmente diseñados para posibilitar el desempeño funcional.
  • Administración e interpretación de pruebas tales como el balance muscular y el grado de movilidad.
  • Análisis y evaluación de las actividades de la vida diaria (AVD), tanto básicas como instrumentales y avanzadas.
  • Diseño, adaptación y entrenamiento en las ayudas técnicas, así como la adaptación del entorno para el discapacitado.

 

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PREGUNTAS DE EVALUACIÓN

  1. ¿A qué tipo de enfermos se dirige la atención domiciliaria?
  2. La atención domiciliaria puede tener una serie de inconvenientes, ¿cuáles son?
  3. ¿Qué criterios se tienen en cuenta para incluir a un paciente dentro de un programa de visita domiciliaria?
  4. ¿Qué tipos de problemas están asociados al rol del cuidador?
  5. ¿Cuáles son los servicios específicos de Terapia Ocupacional?

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29 Responses to Curso online gratis: “Guía para el cuidador de dependientes”

  1. TERESA BORREGO FERNANDEZ dice:

    Hola me gustaría recibir el diploma de este curso. Gracias.
    Me ha resultado muy interesante, como otros que e echo.

  2. Rus maria maeso gomez dice:

    He realizado el curso espero me envíen diploma ha sido muy interesante

  3. Oleksandra dice:

    Mas como perfecto.Gracias

  4. Manoli Oscar Viudes dice:

    Hola,¿ como puedo conseguir el diploma de este curso? Gracias.En breve me pondré en contacto con ustedes para hacer alguno más duradero.

  5. laura dice:

    hola he mandado el correo con el custionario, me habeis mandado un correo pero sigo sin poder tener el diploma ya que vuestro enlace me manda al certificado

  6. Marta dice:

    cuando me descargo el certicado tengo que escrbir yo misma mi nombre y dni???

  7. Jenifer Quiñones Jimenez dice:

    TENGO QUE PONER YO MI NOMBRE ME SALE PARA IMPRIMIR PERO EN BLANCO DONDE EL NOMBRE Y YA E HECHO CUESTIONARIO

  8. nieves dice:

    me gustaria recibir el diploma ya que no me deja descargarlo

  9. Olga dice:

    Ya lo he echo y he pedido el diploma..¿Cuanto tarda en llegarme?

  10. elisabet mateo lopez dice:

    buenos días, no es posible rellenar el diploma, agradecería me lo enviaseis por emmail, gracias

  11. ISABEL MARIA palomino dice:

    HOLA HE REALIZADO EL CURSO GRATIS GUIA PAR EL CUIDADOR DE DEPENDIENTES Y EL DIPLOMA NO LO PUEDO DESCARGAR

  12. ISABEL MARIA dice:

    HOLA HE REALIZADO EL CURSO GRATIS GUIA PAR EL CUIDADOR DE DEPENDIENTES Y EL DIPLOMA NO LO PUEDO DESCARGAR como me descargo el diploma?UN SALUDO

    • Hola Isabel María, para descargarse el diploma debe acceder al curso y enviarnos el formulario que aparece al final del mismo, siguiendo las instrucciones para descargarse el diploma de realización:
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      Un saludo.

  13. Miguel angel dice:

    Hola buenas,queria informarme sobre dos cosilla, lo primero es que si este certificado lo puedo poner en el curriculum y la otra cuestión es que he mirado algunos cursos de celador y me gustaria saber cual es el que me puede valer más.Un saludo

    • Buenas tardes Miguel angel, con respecto a la primera consulta, este curso le sirve para incluirlo en el curriculum. Y con respecto a la segunda, le puede valer cualquier curso de los que tenemos de Celador ya que todos son oficiales, dependerá para qué lo necesite. Un saludo.

  14. carolina rodriguez baez dice:

    buenas tardes, me podrían mandar el diploma por favor

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