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Con título
Acreditado por la Universidad: Nebrija + UEMC
A tu ritmo
6 meses máximo
Duración
100% online: disponible las 24 horas
Acompañamiento personalizado
Docente personal: para resolver tus dudas
Online
Acceso inmediato al curso
Requisitos
Con el 29% de descuento
Online
Dirigido a Tod@s los interesad@s
Acompañamiento personalizado
Matrícula abierta todo el año

¿Por qué hacer un pack de cursos acreditados en ansiedad y mindfulness?

¿Quieres formarte en ansiedad y mindfulness con cursos acreditados y baremables?

Especialízate online en intervención psicosocial en ansiedad y aplicaciones del mindfulness con un pack de 2 cursos acreditados por universidades, 325 horas y 13 créditos ECTS.

✔ Formación enfocada a empleo real
✔ Cursos acreditados por universidades
✔ 325 horas y 13 créditos ECTS
✔ Sin necesidad de experiencia previa
✔ Acceso inmediato y 100% online
✔ Válido para mejorar méritos en bolsas de empleo y oposiciones, según convocatoria

Con este pack de cursos formativos obtienes 2 títulos acreditados que podrás presentar para puestos de empleo tanto del sector privado como del público, siendo baremados en bolsas de empleo y oposiciones, además de proporcionarte méritos y reforzar la potencialidad de tu currículum ante procesos de selección de personal.

Este pack de cursos online está formado por los cursos:

- 1. Intervención psicosocial en la ansiedad, de 125 horas Acreditado por la Universidad de Nebrija
- 2. Fundamentos y aplicaciones del Mindfulness, de 200 horas Acreditado por la Universidad Europea Miguel de Cervantes

Cursos acreditados en ansiedad y mindfulness para aprender a identificar, comprender y aplicar herramientas de intervención emocional. Este pack te ayuda a reforzar tu perfil profesional en salud mental, educación, intervención social, coaching o acompañamiento personal, con formación online, tutor personal y títulos universitarios digitales con horas, ECTS, temario, firma digital y código QR. 

Al terminar este pack serás capaz de…

  • Comprender qué es la ansiedad, sus síntomas, tipos de respuesta y causas.
  • Identificar técnicas de valoración, análisis funcional e intervención psicosocial.
  • Conocer estrategias cognitivas y conductuales aplicadas a la ansiedad.
  • Entender los fundamentos psicológicos y neurocientíficos del mindfulness.
  • Aplicar mindfulness en estrés, ansiedad, depresión, bienestar y educación.
  • Reforzar tu currículum con 2 títulos acreditados por universidades.

Matricúlate ahora y empieza hoy tu formación online en ansiedad y mindfulness.


Cursos Acreditado por la Universidad: Nebrija + UEMC, con 13 ECTS y 325 horas de formación permanente. Puede presentarse en oposiciones y bolsas de empleo según las bases de la entidad convocante.

Este Pack de Cursos Online Acreditados en Intervención en Ansiedad y Mindfulness – Pack baremable también es válido para convalidar por créditos universitarios, reconociendo asignaturas o parte de ellas (según reglamento de cada Universidad).

Asimismo, la realización de este curso complementa y puede contribuir a mejorar la empleabilidad, actualizar competencias, reforzar el currículum y acreditar conocimientos en procesos de selección y promoción profesional.

Estos cursos Pack de Cursos Online Acreditados en Intervención en Ansiedad y Mindfulness – Pack baremable se realizan desde casa, por lo que no necesitas desplazarte para su realización. Es un pack formativo dirigido a todos los interesados que quieran adquirir conocimientos en esta área y ahora tiene un descuento aplicado del 29 % si lo realizas online .

Características del curso

Este curso está dirigido a Tod@s los interesad@s

Esta formación de Pack de Cursos Online Acreditados en Intervención en Ansiedad y Mindfulness – Pack baremable se encuentra en promoción actualmente con un descuento del 29 % si lo realizas online .

Sin requisitos previos

Para realizar esta formación en Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack no se exige ningún requisito previo por lo que la podrán realizar todos los interesados en adquirir dichos conocimientos y especializarse en dicha área.

Si lo desea puede consultar las OPINIONES de Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack de alumnos que ya lo han realizado.

Acreditado por la Universidad: Nebrija + UEMC

Tras aprobar la formación en Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack, obtendrás:

- 1. Intervención psicosocial en la ansiedad, de 125 horas Acreditado por la Universidad de Nebrija
- 2. Fundamentos y aplicaciones del Mindfulness, de 200 horas Acreditado por la Universidad Europea Miguel de Cervantes

Las titulaciones de estos cursos las envían las propias Universidades directamente al alumn@ en formato digital, conteniendo horas, créditos ECTS, firma digital, temario y código QR, lo cual otorga legalidad ante bolsas, oposiciones y procesos selectivos, salvo criterios de exclusión de la entidad convocante.

Estas son las horas que vienen en los títulos del Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack, pero puedes realizarlo en el tiempo que necesites.

Estos títulos de la formación en Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack son emitidos directamente por la Universidad lo cual les otorga validez en procesos selectivos ante bolsas y oposiciones, salvo criterios de exclusión de la entidad convocante.

Acreditado por la Universidad: Nebrija + UEMC

TEMARIOS:

CURSO. INTERVENCIÓN PSICOSOCIAL EN LA ANSIEDAD
Tema 1. Definición de ansiedad
Tema 2. Síntomas
Tema 3. Tipos de respuesta
Tema 4. Tipos de ansiedad
Tema 5. Análisis funcional
Tema 6. Teorías
Tema 7. Causas
Tema 8. Valoración y diagnóstico.
Tema 9. Técnicas de tratamiento
Tema 10. Técnicas cognitivas - conductuales
Tema 11. Cambiando el pensamiento
Tema 12. Caso clínico 1.
Tema 13. Conclusión final

CURSO. FUNDAMENTOS Y APLICACIONES DEL MINDFULNESS
Módulo 1. Origen, fundamentos y evolución del mindfulness
Módulo 2. Bases psicológicas y neurocientíficas del mindfulness
Módulo 3. Mindfulness en la psicoterapia y la salud mental
Módulo 4. Mindfulness en el tratamiento del estrés, la ansiedad y la depresión
Módulo 5. Mindfulness en otras psicopatologías y trastornos psicológicos
Módulo 6. Mindfulness y su impacto en la salud física y el bienestar
Módulo 7. Mindfulness en la educación y el desarrollo personal
Módulo 8. Mindfulness, compasión e inteligencia emocional
Módulo 9. Evaluación, formación y aplicación profesional del mindfulness
Módulo 10. Casos Prácticos Resueltos sobre Fundamentos y Aplicaciones del Mindfulness
Módulo 11. Glosario de Fundamentos y Aplicaciones del Mindfulness

Este curso de Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack se realiza por Internet, siendo totalmente online, lo que significa que no tendrás que desplazarte al centro de formación. Podrás realizarlo en el Aula Virtual.

Aprende a tu ritmo con acceso 24/7 desde móvil, tablet u ordenador. Todos los materiales están en nuestra Aula Virtual, pensados para un estudio autónomo y efectivo.

¿Qué incluye tu curso?

  • Aula Virtual 24/7: entra cuando quieras y sigue tu avance sin horarios fijos.
  • Temarios digitales: textos claros con casos prácticos y ejemplos.
  • Vídeos, tutoriales, webinars y directos: refuerza conceptos y participa en las sesiones en directo con los docentes.
  • Podcasts explicativos: repasa el temario donde estés, sin pantalla.
  • Ejercicios y autoevaluaciones: actividades y test para medir tu progreso.
  • Glosario y recursos extra: definiciones clave y documentos de apoyo.
  • Material orientado a oposiciones y bolsas de empleo: en cursos baremables.
  • Tutorías personalizadas: acompañamiento experto durante todo el curso.
  • Certificado digital: válido para oposiciones, bolsas y concursos públicos (según la acreditación del curso).

¿Cómo accedes a los materiales?

  1. Matricúlate en el curso elegido.
  2. Entra al Aula Virtual con tus credenciales.
  3. Empieza de inmediato: no necesitas instalar nada, solo conexión a internet… y ganas de aprender.

Matricularte es rápido y 100 % online:

1. Selecciona el curso que se adapte a tí.
2. Pulsa “Comprar curso”
3. Completa tus datos (nombre y DNI tal y como deben salir en el Título).
4. Elige forma de pago (tarjeta, Bizum, PayPal).
5. Cuando se confirme el pago, recibirás un email de Bienvenid@ con claves del Aula Virtual.
Pack de Cursos Online Acreditados en Intervención en Ansiedad y Mindfulness – Pack baremable

Toda nuestra formación es 100 % online, a través de nuestra Aula Virtual.

  • Acceso inmediato 24/7 al Aula Virtual tras la matrícula. Temarios claros, casos prácticos, vídeos, webinars y podcasts.
  • Evaluación con test y preguntas abiertas.
  • Tutoría y mensajería con docentes para dudas.
  • Sin horarios fijos: tú decides cuándo conectarte desde móvil, tablet u ordenador.
  • Dispones de un máximo de 6 meses para la realización del mismo.

La evaluación de esta formación en Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack es muy sencilla y contiene preguntas tipo test y de desarrollo.

Si solicitas la evaluación Por Internet, podrás realizarla en el Aula Virtual o si prefieres podrás recibirla junto al resto del material, en formato papel.

Para realizar la formación en Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack dispones de Ayuda Técnica y Profesional a través del Aula Virtual, Email o Teléfono y una vez corregida la misma, tu tut@r se pondrá en contacto contigo para notificarte su resultado, y tras aprobar los cursos se procederá a tramitarse tus Títulos Acreditado por la Universidad: Nebrija + UEMC.

Esta formación en Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack es un curso de formación permanente Acreditado por la Universidad: Nebrija + UEMC. Tiene 13 créditos ECTS y 325 horas. Al finalizarlo y cumplir los requisitos académicos, el alumnado obtiene un título expedido por Universidad de Nebrija y Universidad Europea Miguel de Cervantes.Puede aportarse en oposiciones, bolsas de empleo y otros procesos selectivos que admitan formación universitaria relacionada. La entidad convocante decide su admisión y puntuación conforme a las bases de cada convocatoria.

Esta formación en Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack es emitido directamente por la Universidad y firmado por su rector el cual le otorga validez en procesos selectivos ante bolsas y oposiciones, salvo criterios de exclusión de la entidad convocante.

Este Gestión de la Ansiedad y Mindfulness Profesional Pack también es válido para convalidar por créditos universitarios, reconociendo asignaturas o parte de ellas (según reglamento de cada Universidad).

Asimismo, la realización de este curso complementa y puede contribuir a mejorar la empleabilidad, actualizar competencias, reforzar el currículum y acreditar conocimientos en procesos de selección y promoción profesional.

El precio del Pack de Cursos Online Acreditados en Intervención en Ansiedad y Mindfulness – Pack baremable por Internet es de 169,00 €.

Oferta válida desde el 01/09/2026 hasta el 31/10/2026.

Formas de pago

Puedes elegir entre las siguientes Formas de Pago:

  • Por Tarjeta.
  • Por Bizum.
  • Por PayPal.
  • Contrareembolso: solo para modalidad Papel. 
  • Por Transferencia o Ingreso Bancario: Banco BBVA, cuenta ES08 0182 6065 66 0201509039, luego envíanos el justificante de pago por email (info@formacioncarpediem.com) o whatsapp (601 320 154), especificando tu nombre o DNI en la transferencia.

Cursos Baratos Carpe Diem

Financiación al 0 %

Ahora puedes pagar esta formación en 2 plazos ¡SIN INTERESES! y ¡sin trámites! en el caso de que no puedas hacer frente al pago de una sola vez.

  • La primera cuota, corresponde al 70% del precio total de la formación y deberás abonarla en el momento de realizar la matrícula.
  • La segunda cuota, deberás abonar el importe restante de la formación a los 30 días de la fecha de matriculación, siendo el alumno el encargado de la gestión de este pago.

Sí. Este pack incluye cursos acreditados por universidades y suma 325 horas y 13 créditos ECTS. La formación en ansiedad está acreditada por la Universidad de Nebrija y la formación en mindfulness por la Universidad Europea Miguel de Cervantes. Los títulos incluyen información sobre horas, créditos ECTS, temario, firma digital y código QR, según indica la página del curso.

La evaluación de este pack de cursos acreditados en ansiedad y mindfulness se realiza de forma online, a través del Aula Virtual de Formación Carpe Diem. El alumnado accede a los materiales, estudia a su ritmo y completa las actividades o pruebas correspondientes. La modalidad permite organizar el aprendizaje sin horarios fijos, con acceso 24/7 y acompañamiento docente para resolver dudas durante la formación.

No necesitas conocimientos previos para realizar este pack de cursos online en intervención en ansiedad y mindfulness. La formación está dirigida a todas las personas interesadas en adquirir conocimientos sobre ansiedad, bienestar emocional, mindfulness y salud mental. Es una opción útil tanto para quienes quieren especializarse profesionalmente como para quienes buscan mejorar su currículum con cursos baremables y acreditados.

Sí. Si eres profesional del ámbito clínico, educativo o de coaching, este pack te aporta herramientas avaladas científicamente para intervenir en ansiedad y estrés, mejorando la calidad de tu práctica.

Contiene dos cursos de 150 horas cada uno (300 h totales), en modalidad online con flexibilidad total, tutor dedicado, acceso inmediato al foro y evaluación mediante casos prácticos y cuestionarios.

Sí. Con créditos ECTS, los certificados son reconocidos en solicitudes de méritos para bolsas de empleo, oposiciones y procesos de acreditación profesional en salud mental, educación y coaching.

Está dirigido a psicólogos, orientadores, coaches, docentes, terapeutas, profesionales de la salud mental y personas interesadas en adquirir competencias en gestión emocional y atención plena.

Al finalizar y superar el pack recibirás 2 títulos acreditados: uno de Intervención psicosocial en la ansiedad, de 125 horas, acreditado por la Universidad de Nebrija; y otro de Fundamentos y aplicaciones del Mindfulness, de 200 horas, acreditado por la Universidad Europea Miguel de Cervantes. Las titulaciones se emiten en formato digital directamente por las universidades.

Estos cursos acreditados en ansiedad y mindfulness pueden servir para reforzar el currículum, aportar méritos en procesos de selección y presentarse en bolsas de empleo, oposiciones o concursos públicos, siempre según las bases de cada convocatoria. Son especialmente útiles para perfiles relacionados con psicología, educación, intervención social, salud mental, coaching, orientación, bienestar emocional y atención a personas.

Este pack permite realizar 2 cursos complementarios en una sola matrícula: intervención psicosocial en ansiedad y fundamentos del mindfulness. La principal ventaja es que une aprendizaje técnico sobre ansiedad con herramientas prácticas de atención plena, bienestar emocional y reducción del estrés. Además, facilita obtener 2 títulos universitarios acreditados, sumar horas y ECTS, y avanzar de forma online desde un único itinerario formativo.

Este pack de cursos online acreditados en ansiedad y mindfulness está diseñado para personas que quieren mejorar su perfil profesional con formación útil, flexible y orientada a resultados. Combina contenidos sobre intervención psicosocial en la ansiedad con una base aplicada de mindfulness en salud mental, psicoterapia, estrés, bienestar, educación e inteligencia emocional.

La formación se realiza 100% online, con acceso inmediato al Aula Virtual, materiales disponibles las 24 horas y tutor personal para resolver dudas. No exige requisitos previos, por lo que puedes matricularte aunque no tengas experiencia anterior en el área. 

Formación Carpe Diem ofrece este pack para quienes buscan cursos baremables, cursos acreditados por universidades, formación en ansiedad, mindfulness, salud mental, bienestar emocional, intervención psicosocial y mejora de méritos para oposiciones, bolsas de empleo y procesos selectivos, siempre dependiendo de los criterios de la entidad convocante.

Es una opción especialmente adecuada si quieres aprender a comprender la ansiedad, conocer técnicas de intervención, aplicar mindfulness en contextos personales o profesionales y acreditar tu formación mediante títulos universitarios digitales.

¿Por qué elegir estos cursos online sobre intervención en ansiedad y mindfulness?

El Pack de Cursos en Intervención en Ansiedad y Mindfulness combina una base científica sólida con herramientas prácticas, útiles tanto en entornos clínicos como educativos. Al estar acreditados con créditos ECTS, permiten mejorar el currículum de profesionales en salud, psicología, docencia o coaching, además de servir como mérito en bolsas de empleo y oposiciones.

¿Qué competencias se desarrollan con este pack sobre intervención en ansiedad y mindfulness?

Con estos cursos desarrollarás habilidades esenciales como el diseño de estrategias personalizadas de intervención emocional, el uso terapéutico del mindfulness, la identificación de síntomas ansiosos y la aplicación de técnicas cognitivas para su manejo.

¿Qué beneficios ofrece para profesionales de la educación y la salud el pack de intervención en ansiedad y mindfulness?

Este pack permite mejorar la intervención con alumnos o pacientes con trastornos de ansiedad, incorporar programas de atención plena en el aula o consulta, y fortalecer la prevención del estrés en el ámbito laboral o institucional.

¿A quién están dirigidos estos cursos online acreditados de intervención en ansiedad y mindfulness?

Estos cursos están diseñados para psicólogos, trabajadores sociales, docentes, orientadores, enfermeros, terapeutas ocupacionales, coaches y cualquier persona interesada en adquirir competencias profesionales en salud emocional y gestión del estrés.

¿En qué oposiciones o convocatorias pueden presentarse estos cursos de intervención en ansiedad y mindfulness?

Los certificados con créditos ECTS pueden presentarse como méritos en oposiciones de educación (orientación, docencia), servicios sociales, sanidad y psicología, además de procesos de acreditación profesional en intervención emocional.

¿Qué metodología de estudio ofrecen los cursos de intervención en ansiedad y mindfulness?

La formación es 100 % online, flexible y autónoma. Incluye recursos didácticos descargables, tutorías personalizadas, pruebas de evaluación y acceso a una comunidad virtual de aprendizaje.

¿Qué reconocimiento oficial tienen estos cursos de intervención en ansiedad y mindfulness?

Ambos cursos están acreditados con créditos ECTS por una universidad pública, lo que garantiza su validez académica y profesional. Son válidos para oposiciones, bolsas de trabajo y mejora del perfil curricular.

¿Cuáles son los de contenidos principales de este curso de intervención en ansiedad y mindfulness?

Curso 1: Intervención en Ansiedad (150 h)

  • Bases biológicas y psicológicas de la ansiedad
  • Técnicas cognitivas y conductuales
  • Estrategias de afrontamiento y manejo del estrés
  • Protocolos para diferentes tipos de ansiedad
  • Autoevaluación emocional y diseño de planes de intervención

Curso 2: Mindfulness y Atención Plena (150 h)

  • Fundamentos del mindfulness y neurociencia
  • Prácticas formales e informales
  • Mindfulness en programas educativos y terapéuticos
  • Integración del mindfulness en intervención emocional
  • Evaluación de efectividad y seguimiento de resultados
Reconocimientos y Premios de Formación Carpe Diem

Formación Carpe Diem ha sido galardonada en múltiples ocasiones por su excelencia en la formación online. Entre los premios más destacados se encuentran:

Estos reconocimientos avalan la calidad y el compromiso de Formación Carpe Diem con la excelencia educativa, ofreciendo cursos online acreditados y baremables que cumplen con los más altos estándares de formación profesional.

Todos estos premios y reconocimientos han situado a Formación Carpe Diem en el foco de periódicos y revistas de gran prestigio, tanto en España como en Europa, que la señalan como un referente en formación online:

El Economista  |  El Expansión  |  El Periódico  |  Guía Emprendedores  |  ABC  |  La Razón  |  EuropaPress  |  El Suplemento  |  Forbes  |  El Mundo 

Garantía de Formación Profesional

Sonia Luna, Directora de Formación Carpe Diem y Psicóloga colegiada, avala la calidad pedagógica de cada programa educativo en esta categoría.

"Como directora pedagógica, superviso que nuestros cursos tengan una base científica y ética, manteniendo el rigor académico y la aplicabilidad al mundo laboral". 

Descarga GRATIS la ficha del pack en PDF


Información básica sobre protección de datos:

Responsable del tratamiento: Centro de Formación Universitario y Profesional Carpe Diem S.L.
Dirección del responsable: C/ Escritor Luís Berenguer, 7 – 11100 San Fernando – Cádiz
Finalidad: tratamientos con fines comerciales.
Legitimación: consentimiento.
Destinatarios: proveedor de mensajería online.
Derechos: tiene derecho a saber qué información tenemos sobre usted, corregirla y eliminarla, tal y como se explica en la información adicional disponible en nuestra página web.
Información adicional: más información en el apartado Política de protección de datos de nuestra página web.

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